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西塘醋鱼

发布日期:2015-11-28 17:23:54
"西湖醋鱼""又叫"叔嫂传珍",是浙江杭州传统汉族风味名菜,属浙菜系。其年代可追溯到宋朝,可谓是历史悠久。此道菜选用西湖草鱼作原料,烹制前一般先要在鱼笼中饿养一两天,使其排泄肠内杂物,除去泥土味。有诗云:"裙屐联翩买醉来,绿阳影里上楼台,门前多少游湖艇,半自三潭印月回。何必归寻张翰鲈(誉西湖醋鱼胜过味美适口的松江鲈鱼),鱼美风味说西湖,亏君有此调和手,识得当年宋嫂无。"诗的最后一句,指的就是"西湖醋鱼"创制传说。
主料:草鱼、葱、姜、糖
辅料:醋、酱油、料酒
耗时:15分钟
功效:平肝熄风、温中、和胃
制作方法:
1. 将草鱼洗净后,由尾部开始入刀,将鱼劈成二片备用。
2. 带骨的一片叫雄片,不带骨的叫雌片。去除鱼鳃
3. 将鱼清理干净,放入盘中备用。
4. 将鱼清理干净,放入盘中备用。锅中做水,放入葱姜片,料酒,煮至大开后,放入鱼片。要先放入雄片,后放入雌片。这时要转小火,还要加入几次凉水,不要让水再开锅。鱼片在水中,浸泡10分钟捞出备用。
5.锅做火上倒入250克鱼汤,加入白糖50克;米醋60克;酱油70克,料酒少许。
6.小火熬开,淀粉勾芡后关火。
7.将芡汁浇在码好的鱼片上,最后撒上姜末即可
 
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